Sports que vous pratiquez ????
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Paralysie du Plexus Brachial :: Présentation et nouvelles de nos membres :: Témoignages sur les PPBA
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Sports que vous pratiquez ????
Bonjour à tous,
j'aimerai savoir si certains font du sport soit en compétition ou en loisir...et connaitre aussi vos aménagements...!!!!
Pour ma part vélo tricycle couché et depuis peu natation pas trés évident à un bras lol
Merci
j'aimerai savoir si certains font du sport soit en compétition ou en loisir...et connaitre aussi vos aménagements...!!!!
Pour ma part vélo tricycle couché et depuis peu natation pas trés évident à un bras lol
Merci
Re: Sports que vous pratiquez ????
badminton en loisir....
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: Sports que vous pratiquez ????
Voile en compétition...
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
Re: Sports que vous pratiquez ????
Ping pong en loisirs
yannick- Messages : 335
Date d'inscription : 28/05/2009
Age : 49
Localisation : Alsace
Re: Sports que vous pratiquez ????
Tir carabine et pistolet en compétition Ufolep,
Golf en loisir et en leçon Handigolf,
Ping pong en loisir (plus maintenant)
Vélo d'appartement.
Golf en loisir et en leçon Handigolf,
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Vélo d'appartement.
Florent- Messages : 25
Date d'inscription : 27/07/2011
Age : 40
Localisation : Valence
Re: Sports que vous pratiquez ????
golf ! ! ! comment ca marche a un bras??
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: Sports que vous pratiquez ????
Le golf c'est un sport très interressant.
Avec un bras c'est assez dur, j'arrive la taper la balle à environ 100m. Plus loin je n'y arrive pas encore (ou rarement) mais j'espère que ça va arriver.
Avec un bras c'est assez dur, j'arrive la taper la balle à environ 100m. Plus loin je n'y arrive pas encore (ou rarement) mais j'espère que ça va arriver.
Florent- Messages : 25
Date d'inscription : 27/07/2011
Age : 40
Localisation : Valence
sport loisir
Bonjour je fais du vélo en accrochant ma main droite sur le guidon , ça s'apprend par contre car l'équilibre n'est pas facile à maintenir au début , du tapis de course sans aménagement ainsi que la nage
amicalement
amicalement
karinebmw- Messages : 12
Date d'inscription : 03/03/2012
Age : 51
Localisation : AISNE
Re: Sports que vous pratiquez ????
Moi danse ; moderne jazz en loisirs et du vélo au quotidien
Sophie25- Messages : 375
Date d'inscription : 17/02/2011
Localisation : Le Mans
sport et plexus
Salut camarade,
Moi je fais de la course à pied et c'est chiant car te bras qui se balade dans tous les sens l'épaule qui pistonne, c'est pour ça que la semaine prochaine je vais voir un chir pour me le faire couper au niveau du coude de plus avoir ce truc qui pend!!! J'arrive à un age ou il faut pas avoir trop de truc qui pendent !!!! (mdr...)
Je fais de la piscine, oui si tu fais pas gaffe tu peux tourner en rond!!! (re mdr..) non ça se fait bien je fais 1km500 d 'affilé...en 1h 08 tu vois tranquille ... tu peux nager "l indienne' sur le coté bras valide faisant la brasse c est moins dur pour le cou.... j'ai essayé tennis aussi ça va bien le tennis un fois que t"a pris le coup pour lancer la balle et engager...voilà
bon courage a plus
Gilles
Moi je fais de la course à pied et c'est chiant car te bras qui se balade dans tous les sens l'épaule qui pistonne, c'est pour ça que la semaine prochaine je vais voir un chir pour me le faire couper au niveau du coude de plus avoir ce truc qui pend!!! J'arrive à un age ou il faut pas avoir trop de truc qui pendent !!!! (mdr...)
Je fais de la piscine, oui si tu fais pas gaffe tu peux tourner en rond!!! (re mdr..) non ça se fait bien je fais 1km500 d 'affilé...en 1h 08 tu vois tranquille ... tu peux nager "l indienne' sur le coté bras valide faisant la brasse c est moins dur pour le cou.... j'ai essayé tennis aussi ça va bien le tennis un fois que t"a pris le coup pour lancer la balle et engager...voilà
bon courage a plus
Gilles
bison37- Messages : 130
Date d'inscription : 19/03/2012
Re: Sports que vous pratiquez ????
Comment faites-vous pour avoir l'équilibre sur un vélo,j'avais essayé et ...le résultat ne fut pas du tout concluant !
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
velo avec plexus
Moi j'en faisais plus jeune et à la campagne...j'en ai refais l'autre jour, oh ça va le plus dur c est les arrêts d'urgence..tu peux pas te tenir au guidon.... et dans les cotes aussi... le mieux c est d"avoir un vélo de femme car tu n'es pas ennuyé avec la barre au milieu et c est plus sympa pour tes "joyeuses" si tu pars en avant au freinage tu vas pas te les écrabouiller sur la barre!!! un plexus ça va ...si en plus tu te fusille le matériel....avant il existait des vélos ou tu pouvais freiner en rétro pédalage _ça c est nikel qd tu as un bras en moins!!!
gilles
gilles
bison37- Messages : 130
Date d'inscription : 19/03/2012
velo avec plexus
Pour ma part, je fais de temps en temps du VTT que j'ai un petit peu aménagé, ayant un plexus au bras gauche, j'ai déplacé le levier de frein à la poignée de droite, j'ai donc les deux leviers superposés, mais pour les vitesses, je reste sur le grand plateau, je ne peux changer que les pignons. Pour ma main, j'ai collé sur un gan de cycliste et sur la poignée des velcros, ça tient très bien. Je prends des chemins assez roulants et des petites routes sans aucun problème d'équilibre (je pratique également la moto), et j'arrive à rouler entre 2h00 et 2h30. Je fais en plus, tous les matins (5 fois par semaine), une heure de vélo d'appartement, mais là plus simple.
vélo
Salut;
ben alors là!! le vélo d'appart je trouve ça galère, c'est lassant et puis t'a mal au cul grave surtout!!!! J'ai essayé de vendre le mien personne en veux tu penses !!!
Gilles
ben alors là!! le vélo d'appart je trouve ça galère, c'est lassant et puis t'a mal au cul grave surtout!!!! J'ai essayé de vendre le mien personne en veux tu penses !!!
Gilles
bison37- Messages : 130
Date d'inscription : 19/03/2012
Re: Sports que vous pratiquez ????
bison37 a écrit:Salut;
ben alors là!! le vélo d'appart je trouve ça galère, c'est lassant et puis t'a mal au cul grave surtout!!!! J'ai essayé de vendre le mien personne en veux tu penses !!!
Gilles
Avec de l'entrainement ça va, par-contre, il faut trouver la motivation pour le faire. En général, je regarde un DVD en pédalant. Mon vélo d'appart. est programmable, je peux choisir le type de parcours, il me donne également la vitesse, la distance parcourue, les calories dépensées et le rythme cardiaque (ça par-contre très important), arrivé à un certain age, il ne faut pas faire n'importe quoi, le coeur a vite tendance à dépasser les limites (je rappelle: 200 moins l'age, c'est à dire pour moi, 49 ans donc pas plus de 151 pulsations/minute).
sport avec plexus
En ce qui me concerne, je pratique aussi le vélo d'appartement. Pour retrouver un tout petit peu l'ambiance du vtt, je l'ai placé à l'extérieur de ma maison sous un toit. Afin de ne pas avoir mal aux fesses, je pédales avec un short spécifique qui a une protection au bon endroit ! J'ai aussi changer les manivelles et les pédales en les remplaçant par celles que j'avais sur mon véritable vélo ce qui me permet de clipser mes chaussures. Avec tous ces artifices on ne se retrouve certes pas dans une sortie de type enduro mais au moins ça permet de s'aérer.
LeftYves- Messages : 5
Date d'inscription : 23/09/2012
Age : 60
Localisation : LOT
golf à fond
sport parfait d'un bras !!!
n hésitez pas
reste a votre écoute pour plus infos
patov
n hésitez pas
reste a votre écoute pour plus infos
patov
patov- Messages : 2
Date d'inscription : 22/10/2012
Age : 70
Localisation : savoie
Re: Sports que vous pratiquez ????
Tennis en loisir, et pour dépanner le club, en compétition par équipe quand il manque quelqu'un. Dernier exploit une perf a 15/1 !
Roller en loisir pour balader, pas question de se casser l'autre bras !
Vélo d'appartement et fitness pour maintenir la forme et les formes.
Roller en loisir pour balader, pas question de se casser l'autre bras !
Vélo d'appartement et fitness pour maintenir la forme et les formes.
Anthon- Messages : 24
Date d'inscription : 13/08/2010
Re: Sports que vous pratiquez ????
un peu de course à pieds, un peu de rando et beaucoup de vélo ! ... voir ci-dessous :
https://plexus-brachial.forumactif.org/t466-amenagement-velo#4689
https://plexus-brachial.forumactif.org/t466-amenagement-velo#4689
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