consequence du plexus
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consequence du plexus
avez vous aussi des séance de rééducation pour votre bras non atteint, le bassin qui se décale des douleurs dans le bras handicapé et des tendinite dans l'autre?
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: consequence du plexus
Coucou,
Moi parfois j'ai des douleurs suite à une trop grande utilisation de mon bras normal, et bien souvent des maux de dos. Mais pas de kiné, je fais juste attention à ne pas trop utiliser mon bras "normal" voilà tous.
Pourquoi cette question ? Tu as des douleurs
Sophie
Moi parfois j'ai des douleurs suite à une trop grande utilisation de mon bras normal, et bien souvent des maux de dos. Mais pas de kiné, je fais juste attention à ne pas trop utiliser mon bras "normal" voilà tous.
Pourquoi cette question ? Tu as des douleurs
Sophie
Sophie25- Messages : 375
Date d'inscription : 17/02/2011
Localisation : Le Mans
Re: consequence du plexus
Salut,
C'est sur, tout faire avec le même bras n'est pas tojours facile, il m'arrive d'avoir mal aux muscles aprés trop d'effort.
Le plus gênant c'est pour porter des charges lourdes...
Ca fait 14 ans déjà, dans 10 ans , ça sera peut être plus pareil...j'essaie de faire attention en pensant à quand je serai plus 'vieux' !
Math
C'est sur, tout faire avec le même bras n'est pas tojours facile, il m'arrive d'avoir mal aux muscles aprés trop d'effort.
Le plus gênant c'est pour porter des charges lourdes...
Ca fait 14 ans déjà, dans 10 ans , ça sera peut être plus pareil...j'essaie de faire attention en pensant à quand je serai plus 'vieux' !
Math
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
Re: consequence du plexus
oui j'ai des douleurs des contractures musculaires etc.. et 2 séances de kine/semaine pour le bras valide...
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: consequence du plexus
Peut être que tu l'utilises de trop!
Sophie25- Messages : 375
Date d'inscription : 17/02/2011
Localisation : Le Mans
Re: consequence du plexus
coucou
pour moi c'est un peu différent, j'ai jamais eu de problème au bras valide (mais ça fait que 10 ans, j'ai pas d'enfants...). par contre de gros problèmes de dos depuis le début, 2 séances de kiné par semaine pour le dos (renforcement, massages, étirements...)
je pense qu' à partir du moment où il y a douleur, c'est qu'il y a un problème, il faut être vigilant, et comme dit mathieu penser à quand on sera vieux
pour moi c'est un peu différent, j'ai jamais eu de problème au bras valide (mais ça fait que 10 ans, j'ai pas d'enfants...). par contre de gros problèmes de dos depuis le début, 2 séances de kiné par semaine pour le dos (renforcement, massages, étirements...)
je pense qu' à partir du moment où il y a douleur, c'est qu'il y a un problème, il faut être vigilant, et comme dit mathieu penser à quand on sera vieux
fantômette- Messages : 418
Date d'inscription : 22/04/2009
Age : 36
Localisation : Bruxelles
Re: consequence du plexus
moi 21 ans de plexus total ! !
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: consequence du plexus
c'est ressant tes douleurs? elles sont apparues avec le temps ?
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
Re: consequence du plexus
les neuropathies ou les douleurs au dos ? (au fait c'est à moi que s'adressait ta question ?)
ceci dit le réponse est la même : c'est depuis le début
pour les neuropathies, les premiers jours c'était insoutenable, j'ai pas dormi pendant 48h parce que je passais mes nuits à hurler (c'est pas une image, j'ai réellement passé les 2 premières nuits à l'hôpital à hurler). on m'a mis sous rivotril, ça m'a aidé je crois (mon cerveau a la fâcheuse tendance à oublier sélectivement ce qui lui fait du mal, une sorte de mécanisme de protection je suppose) mis il ne me semble pas que ça supprimait totalement les douleurs. et puis au bout de quelques mois j'ai fait un syndrome de manque, mon corps ne supportait plus le rivotril donc j'ai arrêté. j'ai été très mal suivie à ce niveau, et j'étais persuadée qu'il n'y avait rien d'autre à faire que de serrer les dents, et l'intensité des neuropathies avait baissé (ou alors c'est moi qui m'y suis habituée, je ne sais pas...), toujours est-il que même si c'était pas évident je vivais (plutôt bien) avec. j'ai commencé récemment à me faire suivre par un centre de la douleur, j'ai accepté de commencé il y a à peine un mois un traitement à base de gabapentine (la molécule dans le lyrica), pour l'instant je suis encore en phase de démarrage, pas encore de résultats mais je suis assez fatiguée.
pour résumer, dans mon cas les neuropathies sont apparues tout de suite après l'accident, très fortes, et sont devenues plus supportable avec les années qui passaient.
pour les douleurs musculaires c'est aussi arrivé tout de suite. j'ai porté mon bras en écharpe pendant 2 ans après l'accident, a tirait sur les muscles de cou et du dos et ça me faisait très très mal, la kiné (massages et étirements) ne suffisaient pas, je prenais de la codéine (dérivé de morphine), et même avec tout ça c'était très dur. ensuite grâce aux opérations j'ai pu récupérer de la mobilité et ne plus porter mon bras en écharpe, mais pour bouger je dois utiliser des muscles du dos donc je continue à avoir des contractures etc. j'ai arrêté la codéine, fait de la sophrologie pour apprendre à mieux gérer la douleur, et je continue les séances de kiné, où j'essaie de renforcer les muscles de mon dos pour être plus résistante et avoir moins mal. il y a ds jours où c'est plus facilement supportable que d'autres, et dès que je fais des excès je le paie le lendemain, mais bon je fais avec
voilà, désolée pour le roman (surtout que je suis même pas sûre que la question s'adressait à moi )
à bientôt !
fanny
ceci dit le réponse est la même : c'est depuis le début
pour les neuropathies, les premiers jours c'était insoutenable, j'ai pas dormi pendant 48h parce que je passais mes nuits à hurler (c'est pas une image, j'ai réellement passé les 2 premières nuits à l'hôpital à hurler). on m'a mis sous rivotril, ça m'a aidé je crois (mon cerveau a la fâcheuse tendance à oublier sélectivement ce qui lui fait du mal, une sorte de mécanisme de protection je suppose) mis il ne me semble pas que ça supprimait totalement les douleurs. et puis au bout de quelques mois j'ai fait un syndrome de manque, mon corps ne supportait plus le rivotril donc j'ai arrêté. j'ai été très mal suivie à ce niveau, et j'étais persuadée qu'il n'y avait rien d'autre à faire que de serrer les dents, et l'intensité des neuropathies avait baissé (ou alors c'est moi qui m'y suis habituée, je ne sais pas...), toujours est-il que même si c'était pas évident je vivais (plutôt bien) avec. j'ai commencé récemment à me faire suivre par un centre de la douleur, j'ai accepté de commencé il y a à peine un mois un traitement à base de gabapentine (la molécule dans le lyrica), pour l'instant je suis encore en phase de démarrage, pas encore de résultats mais je suis assez fatiguée.
pour résumer, dans mon cas les neuropathies sont apparues tout de suite après l'accident, très fortes, et sont devenues plus supportable avec les années qui passaient.
pour les douleurs musculaires c'est aussi arrivé tout de suite. j'ai porté mon bras en écharpe pendant 2 ans après l'accident, a tirait sur les muscles de cou et du dos et ça me faisait très très mal, la kiné (massages et étirements) ne suffisaient pas, je prenais de la codéine (dérivé de morphine), et même avec tout ça c'était très dur. ensuite grâce aux opérations j'ai pu récupérer de la mobilité et ne plus porter mon bras en écharpe, mais pour bouger je dois utiliser des muscles du dos donc je continue à avoir des contractures etc. j'ai arrêté la codéine, fait de la sophrologie pour apprendre à mieux gérer la douleur, et je continue les séances de kiné, où j'essaie de renforcer les muscles de mon dos pour être plus résistante et avoir moins mal. il y a ds jours où c'est plus facilement supportable que d'autres, et dès que je fais des excès je le paie le lendemain, mais bon je fais avec
voilà, désolée pour le roman (surtout que je suis même pas sûre que la question s'adressait à moi )
à bientôt !
fanny
fantômette- Messages : 418
Date d'inscription : 22/04/2009
Age : 36
Localisation : Bruxelles
Re: consequence du plexus
Fanny, la question était pour Virginie au départ
Niveau douleurs, je n'en ai pas autant que toi,j'arrive à les suppporter,par contre je n'ai plus de sensibilité à partir du coude.
depuis quelque temps, j'ai mon coude valide qui craque régulièrement, c'est bizarre !
Niveau douleurs, je n'en ai pas autant que toi,j'arrive à les suppporter,par contre je n'ai plus de sensibilité à partir du coude.
depuis quelque temps, j'ai mon coude valide qui craque régulièrement, c'est bizarre !
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
Re: consequence du plexus
Math a écrit:c'est ressant tes douleurs? elles sont apparues avec le temps ?
oui petit a petit, tendinite apres contracture musculaire à l'épaule
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: consequence du plexus
et il n'y a rien à faire ?
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
Re: consequence du plexus
kine 2 fois par semaine
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: consequence du plexus
si ça te soulage tes douleurs, et ne t'empeches pas de vivre pleinement,c'est bien pour toi
j'ai trouvé une activité qui me change les idées et ou je ne n'ai pas l'impression d'avoir un bras en moins,la voile et toi?
j'ai trouvé une activité qui me change les idées et ou je ne n'ai pas l'impression d'avoir un bras en moins,la voile et toi?
Math- Messages : 30
Date d'inscription : 18/07/2009
Age : 44
Localisation : nantes
Re: consequence du plexus
ca va pour moi. Pas de problème avec mon handicap. Je pratique le badminton, j'ai un boulot permis voiture une vie sociale tout ca... une vie normale quoi
virginie- Messages : 297
Date d'inscription : 18/11/2009
Age : 45
Localisation : Mollegès
Re: consequence du plexus
Bonjour,
J'ai porté des charges très lourdes à l'âge de 30 ans. Bref j'ai attrapé des tendinites au poignet, au coude et à l'épaule.
L'épaule a été le plus grave et j'ai fait 2 années de kiné 3fois / semaine hors je vais jamais voir le kiné normalement.
A l'époque je pratiquais un sport qui sollicitait énormément mon bras valide. Alors pour m'échauffer je mettais de la percutalgine.
Qd j'en pouvais plus, je me faisais infilter. Mais attention à ces produits qu'il faut savoir utiliser?
Ben 20 ans plus tard je fais encore beaucoup d'efforts physique et du sport. Je sens qd monte une tendinite et je me calme. Je pense que le corps humain est très solide. On verra dans 10 ans.
J'ai porté des charges très lourdes à l'âge de 30 ans. Bref j'ai attrapé des tendinites au poignet, au coude et à l'épaule.
L'épaule a été le plus grave et j'ai fait 2 années de kiné 3fois / semaine hors je vais jamais voir le kiné normalement.
A l'époque je pratiquais un sport qui sollicitait énormément mon bras valide. Alors pour m'échauffer je mettais de la percutalgine.
Qd j'en pouvais plus, je me faisais infilter. Mais attention à ces produits qu'il faut savoir utiliser?
Ben 20 ans plus tard je fais encore beaucoup d'efforts physique et du sport. Je sens qd monte une tendinite et je me calme. Je pense que le corps humain est très solide. On verra dans 10 ans.
Santalord- Messages : 24
Date d'inscription : 13/02/2013
Age : 60
Localisation : Clermont Ferrand
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